2018-04-13
Dagens träning: Mage
2018-04-11
Lång intervallträning på löpband
2018-04-07
Äntligen tillbaka bland vikterna igen!
2018-02-26
Höj pulsen & få rump pump på köpet!!
2018-02-23
Feel the burn - BOOTY
2017-10-08
Att träna när man är sjuk
2017-09-27
3 varianter av utfall för roligare rumpträning
2017-09-25
Foam roller - 7 trigger punkter
2017-09-20
Helkropp utan utrustning
2017-09-18
Stretch för att förbättra din löpning
2017-09-02
Går upp i vikt när jag tränar?!
2017-08-11
Dagens bröstpass på gymmet
2017-07-05
Ett träningspass utan utrustning
2017-02-21
Träna effektivt hemma
2016-11-27
Ett grymt cardip pass på cykel
2016-08-11
Ett helt galet bra rump-pass!
2016-06-02
Utomhus gym
2016-04-26
Utomhus benträning
2016-04-15
Exentrisk träning
2015-08-14
Personlig träning
2015-04-07
TIPS: Lutande axellyft åt sidan
2015-04-01
Ho many calories do I need to burn?
2015-03-18
Konc. Benpress