Frida Grahn

Etikettarkiv: smoothie

HEALTHY GREEN SMOOTHIE

fridagrahn

Godmorgon onsdag och en förvånansvärt lugn morgon. Vi är inne i slutskedet på C-uppsatsen så har knappt haft tid över för något annat än skrivande, men fick idag en liten stund för långfrukost och tidningsläsande. Nu ska vi dock ta tag i uppsatsen igen och köra hela dagen. Behöver jag ens beskriva hur mycket jag längtar tills detta är över? Smoothien ovan är gjord på avokado, bär, watten, babyspenat och lime. Stor kram, vi hörs senare.

Good morning folks. Just had a great smoothie made of avocado, berries, water, baby spinach and lime. Now time for some study.xx

Yummy

PROTEIN SMOOTHIE

fridagrahn

Godmorgon onsdag. Startar min dag med en smarrig proteinsmoothie. Ni ser receptet ovan, enkelt och gott! Efter frukosten är det dags att knyta på skorna och dra ut på en promenad. Har ju min fina vän Elin här på besök, så då blir det hela ännu roligare! Hoppas ni får en bra morgon, så hörs vi under dagen. Kram!

Good morning folks. Time for a delicious breakfast: Protein smoothie. xx

SMOOTHIE TIME

fridagrahn

Frukost, breakfast, healthy, smoothie

Frukost, breakfast, healthy, smoothie

GODMORGON. Är så trött på vintern och dess mörka dagar. Tack och lov så har det blivit något ljusare nu och man kan ana att våren är påväg. Har fyllt kyl och frys med mängder av grönsaker, frukter, goda juicer etc för att behålla hälsan under vintern. Favoritsmoothien ovan är gjord på : Lätt vaniljyoghurt, vatten, Proviva50, banan, blåbär, hallon och lite ingefära. Så stört god….innehåller dock en del fruktsocker och socker från yoghurten…men tycker ändå att detta får räknas som ”bra” kolhydrater.  Nu är det dags för en sväng på stan och lunch med fina Josefin! vi hörs senare, kram!

Good morning folks. Time for a nice morning with a delicious breakfast: Smoothie made of banana, berries, vanilla yoghurt and Proviva juice. So yummy! See you later on, xoxo

SMOOTHIE TIME

Frida Grahn, smoothie, breakfast, healthy, banana, orange, food

Frida Grahn, smoothie, breakfast, healthy, banana, orange, food

Frida Grahn, smoothie, breakfast, healthy, banana, orange, food

Frida Grahn, smoothie, breakfast, healthy, banana, orange, food

Godmorgon på er!Försov” mig lite idag (skulle gått upp 07:20 men vaknade 08:30) och därav den sena uppdateringen. Men bättre sent än aldrig så säg. Vi startade vår morgon med en riktigt good smoothie gjort på apelsin, banan och hallon. Ni hittar en liten video på min träningsinstagram @fridagrahnworkout för den som vill se steg för steg. Nu dags för kaffe, plugg och blogg. Efter lunch blir det föreläsning och ännu mer plugg. Längtar till sommaren! Kram på er, vi hörs under dagen.

Good morning folks. Time for some healthy smoothies, made on oranges, banana and raspberries. xoxo