Idag är det ganska precis nio månader sen jag och min kille lanserade vår sajt aetas.se med personlig träning på nätet. Det startade som en chansning efter en stor efterfrågan från mina bloggläsare och blev snabbt en förvånansvärt stor succé där vi insåg att suget efter PT-online var större än vi trodde. I höstas insåg vi att vi verkligen vill ge det ytterligare en chans och har därför jobbat häcken av oss med att få till en förbättring och uppsnyggad version av hela sajten.
Det som startade som ett roligt sidoprojekt har nu blivit en självklar hjälp för massor av människor runt om i landet som efter sina medlemskap upplever sig som både gladarer, friskare, starkare, snyggare och mer träningskunniga. Vi är så stolta att få presentera den nya uppgraderade versionen av Aetas.se!
Välkomna in och se om ni gillar det!
KLICKA HÄR för att komma till startsidan och passa på att läsa fler inspirerande framgångshistorier under fliken ”nöjda kunder”.
.
Aetas betyder ”tidsperiod” på latin vilket vi förknippar med att vi ofta säger att vi ska starta ”det nya livet”. Vi vill att man startar sin nya tidsperiod som innebär ett långvarig hälsosamt liv. Trappan i A:et visar att vi ständigt jobbar mot olika mål i vår träning, hälsa och livet.
.























Hej Fia! Gillar verkligen din blogg. Hade jag bott i Sthlm hade jag mer än gärna tränat med dej. Har ett mål denna vår att springa Göteborgsvarvet under 2 timmar. Undrar därför om du har tips på ett bra löparprogram som jag kan följa för att nå mitt mål?
Tack!
Jag har inte riktigt hängt med på konceptet på ditt företag innan, utgick lite från att det var vanlig PT. Men det här är ju GRYMT! Reggade mig direkt som basmedlem, och så fort min förkylning har flugit sin kos så ska jag uppgradera så du får hjälpa mig med motivation i både kost och träning :)
Beachformen och vasaloppet har hittat ett hopp igen!
Vad roligt!
Du är grym kvinna!!!
Jag har länge haft problem med att hitta motivationen till att verkligen sätta fart på mig själv igen men genom att läsa din blogg så har jag kommit tillbaka till träningen igen!!! Tack!!
P.S en liten fråga, vilken är ditt favoritmärke gällande sport BH? Har svårt att riktigt hitta någon som sitter bra och håller boobsen på plats. D:S
Fortsätt med det du gör för det finns inget som stoppar dig!!
Hej Fia! Vill bara säga att det är så inspirerande att läsa din blogg, blir så glad varje gång jag kikar in. Så glad över att det går bra för dig! Har en lång resa bakom mig med anorexi i bagaget och med din blogg så ser jag verkligen framemot att bli helt hälsosam igen! Tack. Kram Johanna
Hur äter man granat äpple?
Åh. Jag är sjukt imponerad. Bra jobbat hörrni !!!
Grattis till killen också =)
Hej Fia,
Läser din blogg dagligen och du kommer med så bra tips och övningar! :)
Jag har äntligen tagit mi i kragen och kommit i gång med träningen… tränar skivstång, fuego och medelgympa tre till 4 gånger i veckan och ska börja promenera där emellan…
Har hållit på i ca 2½ vecka nu och ser ännu inga fysiska resultat, andra än att jag orkar lyfta med på skivstången kanske :P Däremot så har jag gått upp 4 kilo (!!!!) och det beror inte på maten, för jag äter lika mycket (och kanske oregelbundet) som innan… men det är ju psykologiskt ganska deprimerande att ställa sig på vågen, hoppas att ha gått ned och så har man istället gått upp… är det bara muskler eller vad gör jag för fel??
kram
Hur vig är du, kan du gå ner i spagat osv? :D
vad roligt att det går så bra! :D sitter och ler för din skull! WIHOO :D