PT-Fia
Annons

INSE VILA,

Sen min stress-kollaps i måndags har jag haft en enorm trötthet i både kropp och huvud. Benen känns som bly, jag tänker trögt och får tvinga mig ur sängen ett par timmar senare än vanligt. Träning har inte vart att tänka på och jag har bara fokuserat på att klara av de arbetstimmar jag behöver göra och gjort så lite som möjligt utöver det.

Jag har insett att jag är expert på att säga att det är bra så fort jag känner mig det minsta piggare vilket är både dumt och farligt eftersom jag då snabbar på för tidigt. Därför har jag nu satt totalt datorförbud på mig över helgen och ska försöka komma ikapp i sömn och ladda huvudet på energi.



,. ha en mysig helg så ses vi på måndag!

.

Annons

Kommentera

Du måste ta hand om dig kärakära fina!! kramkram

Frida maj 21, 2012 19:03 /

Svara

Ta hand om dig! Det är alldeles för lätt att köra på i för högt tempo och inte ta sig tid till att vila. Så ta det riktigt lugnt och samla krafter :)

Emmas träningsblogg http://emmanyymaan.blogg.se/?tmp=20172433 maj 20, 2012 20:27 /

Svara

Ta hand om dig Fia! Hopas att du har haft en bra helg och mår bättre nu!
Kram!

Vivi maj 20, 2012 12:10 /

Svara

hej på dig! haft en bra helg? kramar

belladavis maj 20, 2012 11:13 /

Svara

Bra bra bra att du tar hand om dig!!

Lollo http://liveitup.blogg.se/ maj 20, 2012 09:02 /

Svara

Totalt datorförbud men online på Facebook?

M maj 19, 2012 23:11 /

Svara

Hoppas du får igen energin snart. Kram på dig

Aniika http://yesterdayyousaidtomorrow-aniika.blogspot.com/ maj 19, 2012 22:05 /

Svara

Det var en väldigt bra tjej som sa att man ska ”prata med kroppen”. Det tycker jag låter väldigt klokt.

Karin http://kingemarson.wordpress.com/ maj 19, 2012 18:14 /

Svara

Usch och fy! Hoppas verkligen att du mår bättre efter helgens vila!

Marie http://sweetmary.blogg.se maj 19, 2012 17:07 /

Svara

Bra Fia. Har regerat på att du började blogga igen så tidigt sen det hände,och jag tycker att du ska ta en paus från bloggen och allt för att bara pyssla om dig. Vi finns här när du kommer tillbaks. Stor kram och VILA kvinna,vila!

Anna maj 19, 2012 17:04 /

Svara

Se till att få en riktigt bra helg, njut, vila och ladda med massa energi!! Hoppas du snart mår bättre:) kram sandra

Sandra maj 19, 2012 15:20 /

Svara

Krya på dig Fia!

Madelene maj 19, 2012 15:17 /

Svara

Krya på dig! Jag försöker stressa ner med semester i Karibien nu – men det är faktiskt jäkligt stressigt med semester!

http://pernilabredolt.com

pilla http://pernillabredolt.com maj 19, 2012 12:43 /

Svara
Annons
Annons